NEUMONIA
¿QUE ES?
ES UNA INFECCIÓN AGUDA DEL TEJIDO PULMONAR, SE CARACTERIZA POR LA PRESENCIA DE FIEBRE PERSISTENTE ASOCIADA A SINTOMAS RESPIRATORIOS ( TOS, FLUIDO NASAL, FALTA DE AIRE, DIFICULTAD PARA RESPIRAR), Y EN ALGUNOS CASOS CAMBIOS EN LA RADIOGRAFÍA DE TÓRAX.
GRUPOS DE RIESGO
Afecta a menores de cinco años en especial a menores de un año, adultos mayores de 65 años, personas con enfermedades crónicas del corazón, diabetes, insuficiencia renal, cáncer o pacientes que reciben tratamiento inmunosupresor crónicamente.
¿CÓMO PREVENIR LA NEUMONIA?
- Vacúnate anualmente contra influenza estacional y neumococo si estas en los grupos de riesgo.
- Evita contacto con personas enfermas, humo de cigarro.
- Al toser o estornudar cube tu nariz y boca con el pliegue del brazo y lávate las manos frecuente, usa alcohol gel
- Abrígate bien y evita cambios de temperatura muy bruscos
- Consume alimentos altos en vitamina c y zinc